BacaJogja – Buatlah air nabeez untuk minum setiap kali sahur. Ini merupakan sunah Rasyl yang banyak tidak diketahui orang.
Informasi yang dihimpun dari berbagai sumber, Nabeez at-tamr atau air rendaman kurma adalah minuman manis yang menyehatkan kesukaan Rasulullah. Dikatakan dalam hadits bahwa Rasulullah menyukai minuman yang dingin atau minuman yang halal dan menyehatkan.
Baca Juga: Tips Memilih Makan Sahur Agar Tidak Lemas Berpuasa Menurut Pakar Gizi UGM
Air nabeez adalah makanan Nabi Muhammad shalallahu alaihi wasallam. Rendam kurma dengan air masak dimalam hari atau sore hari. Dan minum air tersebut saat Sahur.
Manfaat minum air nabeez insyaallah menjadikan perut mampu bertahan, tahan lapar, tenaga bertambah, energi tubuh meningkat.
Adapun cara pembuatan untuk sekali minum sebagai berikut:
1. Ambil kurma dalam bilangan ganjil (bisa sekitar 7 atau 9 butir) Masukkan dalam air dengan ukuran 500ml. buang biji kurma tersebut. Rendaman tersebut dibiarkan laku diminum saat bangun sahur, Bisa juga menggunakan kismis, tapi jangan campur dengan kurma. Kalau menggunakan kismis yaa kismis saja.
Baca Juga: Rangkaian Kegiatan Masjid Syuhada Yogyakarta Selama Ramadan 2024
2. Rendam isi kurma dalam air masak biasa malam sebelum tidur. Letakkan di luar, lalu tutup wadah tersebut, jangan biarkan terbuka.
3. Saat Sahur esok air nabeez itu sudah boleh diminum. Rasakan manfaatnya, insya Allah berkah.
4. Air nabeez ini juga boleh juga diamalkan sebelum sarapan pagi bila hari-hari lain diluar bulan ramadhan. Praktekkan saat perut kosong.
Insyaallah lebih cepat diserap oleh tubuh dan semoga semakin sehat dan berkah. Selamat mencoba. []
