BacaJogja – Libur panjang Lebaran 2022 sudah usai. Mulai hari ini, Senin, 9 Mei 2022 menjadi hari pertama masuk kerja. Bolos kerja bukan pilihan karena berujung sanksi.
Padahal kadang masih ingin libur, berkumpul bersama keluarga, kerabat dan teman dekat. Kadang masih merasa bad mood atau kurang bersemangat di awal-awal masuk kerja setelah menjalani liburan panjang di kampung halaman.
Baca Juga: Salah Kaprah, Penyembuhan dengan Liburan dan Hotel Mewah yang Lagi Tren Milenial
Agar tidak stres di hari pertama atau awal-awal masuk kerja, perlu melakukan sesuatu untuk mengusir rasa stres itu. Nah, Kementerian Ketenagakerjaan melalui akun resmi Facebook Kementerian Ketenagakerjaan @KemnakerRI yang Dikelola oleh Biro Humas berbagi tips agar tidak stres.
Baca Juga: Pria di Bantul Nekat Mengakhiri Hidup Diduga Stres Beban Kerja Berbasis Komputer
Lakukan tujuh tips ini:
1. Melakukan pekerjaan dengan santai.
Tujuan agar tidak merasa terbebani pekerjaan yang menumpuk selama ditinggal saat libur Lebaran. Selain itu dengan suasana santaai bisa mengembalikan ritme kerja seperti sebelumnya.
2. Datang lebih awal
3. Jangan lupa sarapan agar stamina selama kerja tetap terjaga
4. Menyusun sesuatu yang akan dikerjakan
5. Pulang tepat waktu
6. Melakukan meditasi
7. Merapikan tempat kerja. []
