BacaJogja – Banyak manfaat kesehatan yang bisa didapatkan dari daun pepaya karena mengandung berbagai senyawa yang baik untuk tubuh. Daun pepaya biasa digunakan untuk menu kuliner maupun pengobatan tradisional.
Sudah banyak penelitian yang melibatkan hewan percobaan, menunjukkan bukti manfaatnya. Sedangkan untuk penelitian terhadap manusia selama ini memang masih kurang. Akan tetapi, sudah banyak produk berbahan daun pepaya, seperti teh, ekstrak, tablet dan jus.
Baca Juga: Tujuh Hal yang Perlu Diketahui soal Hepatitis Misterius
Berikut merupakan beberapa manfaat yang bisa didapatkan dari daun pepaya
1. Membantu mengobati demam berdarah
Daun pepaya dipercaya bisa membantu mengobati gejala tertentu terkait penyakit demam berdarah.
Demam berdarah sendiri merupakan penyakit yang disebabkan virus dari nyamuk. Sedangkan untuk gejala yang biasa dialami seperti flu, seperti demam, kelelahan, sakit kepala, mual, muntah, dan ruam kulit.
Demam berdarah yang sudah parah menyebabkan kadar trombosit dalam darah menurun dan berisiko pendarahan hingga fatal jika tak diobati.
Ekstrak dari daun pepaya sendiri telah terbukti secara signifikan meningkatkan kadar trombosit darah.
2. Menjaga gula darah seimbang
Daun pepaya bisa untuk terapi menjaga gula darah tetap normal, sehingga punya potensi mengobati diabetes.
Dalam studi yang melibatkan tikus percobaan mengungkapkan, ekstrak daun pepaya memiliki antioksidan kuat dan efek penurun gula darah. Ini dikaitkan dengan kemampuan daun pepaya untuk melindungi sel-sel penghasil insulin di pankreas dari kerusakan dan kematian dini.
Baca Juga: Mengenal Hepatitis Akut, Gejala dan Cara Pencegahannya
3. Membantu kerja sistem pencernaan
Daun pepaya mempunyai kandungan serat yang bisa menjaga kinerja sistem pencernaan secara maksimal
Selain itu juga terdapat senyawa papain yang punya kemampuan memecah protein besar menjadi protein dan asam amino yang lebih kecil dan lebih mudah dicerna. Bahkan digunakan sebagai pelunak daging dalam praktik kuliner.
Baca Juga: Tips Agar Tubuh Tetap Sehat, Budayakan Konsumsi Makanan Rendah Minyak
Bubuk papain yang bersumber dari buah pepaya mengurangi gejala pencernaan negatif, termasuk sembelit dan mulas, pada orang dengan sindrom iritasi usus besar (IBS). []
